TEMPS LIBRE se met à blogger !

Temps Libre a son blog ! Vous pouvez consulter les archives sur l'ancien site :
... et utiliser ce blog pour communiquer.

lundi 3 juillet 2017

Une année qui se termine

Chers adhérents.tes,
Cette année sportive se termine. Nous espérons qu'elle vous a apporté les satisfactions que vous étiez en droit d'en attendre. Si vous souhaitez continuez à vous "entretenir" pendant la coupure de l'été, c'est là.

Quelques informations pour la rentrée.
La reprise des cours aura lieu :
- le 4 septembre pour la gym adultes ;
- le 6 septembre pour la gym senior et l'acti'march
Comme vous le savez, Catherine Graechen prend sa retraite mais continuera d'assurer les cours pour Temps Libre. Quelques aménagements sont néanmoins prévus en septembre. Il n'y aura qu'un cours de gym (le mercredi) pour les Seniors et ce sera Dominique qui sera aux commandes les 13 et 20 septembre. En octobre, tout rentrera dans l'ordre.

Les randonnées : dates à retenir
- le 3 septembre 2017, longe côte
- le 8 octobre 2017, Montville avec piquenique, musée des Pompiers et/ou mini-golf
- Le 26 novembre, rando-restau
- Décembre, le marché de Noêl (date précise à définir en fonction du lieu)
- Le 14 janvier 2018, rando l'après-midi avec goûter
- Le 11 février 2018, rando-jeu de l'oie-crêpes
Les autres randonnées sont encore à l'étude.

Le WEEK-END : les 9 et 10 juin 2018
Dans les Gorges de la Vire.

Enfin, vous trouverez ci-dessous la fiche d'inscription que vous pourrez compléter et donner à votre animatrice ou bien envoyer à l'adresse indiquée. Nous vous rappelons que vous pouvez payer en plusieurs fois si cela vous convient mieux.

Nous vous souhaitons un très bel été et espérons vous retrouver en forme en septembre.





mercredi 28 juin 2017

Pour s'entretenir pendant les vacances

Il y a longtemps, trèèèèèèèèèèèèèèèèès longtemps (en 2007, c'est-à-dire il y a 10 ans, comme le temps passe !!!), Catherine a publié un article sur l'ancien site de TEMPS LIBRE. Il concerne les exercices que chacun d'entre nous peut faire pour s'entretenir pendant l'été.
Je mets ici le lien afin que tout le monde puisse bénéficier de ses conseils.

ACTI'MARCH : LA DERNIERE DE L'ANNEE

Quelques photos du dernier cours de l'année sportive avec Catherine Graechen que nous retrouverons avec plaisir l'n prochain. Après l'effort, le réconfort et nous avons apprécié le pique-nique partagé ...

dimanche 11 juin 2017

LONGE COTE


LE WEEKEND A SONGEONS/GERBEROY

Toutes les bonnes choses ont une fin et il a bien fallu rentrer après ce weekend à Songeons au cours duquel nous avons logé à la ferme de saint-Aubin. Le lieu est confortable et accueillant, entièrement clos donc sécurisé pour les enfants. La "salle à manger" est spacieuse et peut contenir un grand groupe (ou deux plus petits).
Les randonnées alentour sont très belles. Le samedi, nous avons marché à travers campagne et forêt. A Buicourt, nous avons piqueniqué sur un terrain très bien aménagé.
Le samedi soir, traditionnel loto après le barbecue.
Le dimanche matin, nous sommes allés à Gerberoy pour visiter la ville avant le rush des Touristes. Sur les deux jours, une vingtaine de kilomètres pour ceux qui ont participé aux deux randonnées.
Il a fait beau et chaud, quelle chance ! Merci à nos randonneurs pour leur participation aux "agapes" : gâteaux et autres confitures ...
Pour voir les photos.


RANDONNÉE PIQUE-NIQUE A BEAUMESNIL

A 50 minutes de Saint-Pierre du Vauvray, se trouve un lieu enchanteur : Beaumesnil et son parc magnifique ! 
Le matin, nous nous garons sur le parking du château et partons à la découverte de la campagne et des bois environnants. Le temps est très beau et la balade superbe. La traditionnelle pause café nous permet de déguster les petits gâteaux faits maison de jean-Luc.
Nous revenons aux voitures vers 12H45 et décidons de pique-niquer à l'intérieur du château, au soleil ...
Après le repas, nous visitons le parc, immense et plein de surprises. Nous relevons les indices qui nous permettront de gagner un chocolat chacun :) 
A 15H30, nous assistons à la fabrication de caramels que nous goûtons ensuite et nous retournons à la découverte du domaine. Vers 17H00, nous éprouvons le besoin de nous remettre de nos émotions en dégustant une (très, très bonne) glace.
Merci aux Graechen de nous avoir fait connaître ce beau lieu. Nous avons passé une journée en bonne compagnie, en en savourant chaque moment (et chaque gourmandise).


vendredi 7 avril 2017

RANDONNÉE A SAINT-LUBIN

       Quelques nouvelles de la randonnée de ce matin avec photos.
       Nous étions 6 au rendez-vous mais la randonnée était super et le ciel  
       était d'un bleu incroyable.
       Sans oublier les viennoiseries à la pause café "qui remettent un facteur
       sur le vélo ".
       Tant pis pour les absents mais nous on a bien profité.
J.L. G.


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